Actividad física moderada es fundamental para reducir el riesgo de enfermedades crónicas en mujeres mayores
El ejercicio se derrite la grasa intra-abdominal, un riesgo oculto para el cáncer, enfermedades del corazón, diabetesGetting, el ejercicio regular de intensidad moderada puede ser de importancia crítica para las mujeres posmenopáusicas que quieren reducir su riesgo de cáncer, enfermedades del corazón y otras enfermedades crónicas, según un estudio dirigido por investigadores de Fred Hutchinson Cancer Research Center en Seattle. La razón: el ejercicio reduce con eficacia la grasa intra-abdominal, un factor de riesgo oculto para muchas enfermedades crónicas. El investigador principal, Anne McTiernan, MD, Ph.D., un miembro de la División de Ciencias de Salud Pública del Fred Hutchinson, y sus colegas informan los resultados del ensayo clínico aleatorio más grande para evaluar el efecto del ejercicio en la obesidad general y la intra-abdominal en mujeres posmenopáusicas en la edición del 15 de enero del Journal of the American Medical Association. Investigadores del Fred Hutchinson, de la ...