Inicio Remedies11 Maneras para obtener alivio del conjunto Stiffnessbyjhonnapier
Conjunto es el punto de encuentro de dos huesos y la rigidez de la articulación está asociada con uno o más trastornos de la articulación. Una articulación rígida ha reducido o restringido la movilidad. Se tiene, en otras palabras, rango limitado de movimiento. Puede que no seas capaz de mover la articulación rígida libremente o moverlo en absoluto. Rigidez articular puede afectar una o varias articulaciones de su cuerpo. Puede experimentar rigidez en las articulaciones durante todo un día o en ciertos momentos del día o después de algunas actividades específicas. A menudo puede venir junto con síntomas como dolor en las articulaciones, dolor, hinchazón, sensación de ardor, entumecimiento y moretones en una articulación. El paciente con una o varias articulaciones rígidas también pueden sufrir de fatiga, dolor de cuerpo, dolor de cabeza, calambres musculares, espasmos musculares, fiebre y escalofríos.
Algunas de las causas de la rigidez de las articulaciones son la osteoartritis, la artritis reumatoide, la gota, el síndrome de Reiter, fracturas por estrés, esguinces, torceduras, huesos dislocados, el uso excesivo, trastornos de movimientos repetitivos, séptico, bursitis, tendinitis, osteomielitis, lupus eritematoso sistémico, Leucemia, los efectos secundarios de los medicamentos, las enfermedades infecciosas como las paperas, el sarampión, la hepatitis, influenza, mononucleosis, etc Articulaciones rígidas no deben ser dejados sin tratamiento, ya que éste podría dar lugar a complicaciones graves como la discapacidad, la deformidad de las articulaciones e incluso la amputación.
Maneras de aliviar la rigidez articular:
1. Aplique una toalla húmeda caliente en la articulación rígida y mantener durante 20 minutos a la vez. También puede utilizar almohadilla húmeda para el propósito. La terapia de calor húmedo, mejora la circulación sanguínea en una articulación y reduce la rigidez.
2. Sumergirse en una tina de agua caliente también alivia la rigidez de las articulaciones.
3. Puede tomar un poco más de los medicamentos de venta libre anti-inflamatorios como la aspirina, el naproxeno, paracetamol, ibuprofeno, etc para conseguir el alivio de la rigidez.
4. Practique ejercicios de amplitud de movimiento (movilidad pasiva, activa y libre de ejercicios de movimiento) al día para aflojar las articulaciones rígidas.
5. También puede realizar ejercicios sencillos de estiramiento de yoga junto con ejercicios de respiración. Estos serían aliviar la tensión en los músculos y los tejidos que rodean la articulación, reduciendo de ese modo la rigidez.
6. Consuma alimentos ricos en antioxidantes, ácidos grasos omega-3, selenio, vitamina C y D y reducir la ingesta de alimentos ricos en hidratos de carbono o grasas refinados y grasas saturadas trans.
7. Incluya la cúrcuma o el jengibre ampliamente en su dieta especias.
8. Usa HSH (un tipo de azufre estables destinado a ser absorbido en la piel o del cuerpo) para el tratamiento de rigidez de las articulaciones con eficacia. Puede usar lociones, polvos MSM MSM o cápsulas HSH.
9. Bajar de peso para reducir la presión sobre las articulaciones.
10. Masaje con aceites a base de hierbas, como el aceite de oro Rumatone, aceite Rumoxil, eucalipto o gaulteria para aliviar la rigidez articular.
11. La ingesta de las píldoras a base de hierbas como Rumatone cápsula de oro, cápsulas Rumoxil o cápsulas de alfalfa puede aliviar la rigidez articular.
Leer Tratamiento aboutHerbal para Rigidez en las articulaciones Dolor. El tratamiento también knowHerbal para la artritis.Comparte esto:
Etiquetas: curar conjuntas stiffnesscure conjuntas rigidez naturallyjoint treatmentways para curar rigidez articular navegación stiffnessPost ? 10 Maneras para obtener alivio del dolor de las articulaciones
Cómo crecer más alto y aumentar la altura con suplementos naturales? ?
Buscar
CategoriesSelect CategoryArts y entretenimiento Comics y Animación Humor Películas y Televisión Música Fotografía Teatro Visual ArtAutomotive Autos Motocicletas Camiones de mantenimiento de vehículos y RepairBusiness Publicidad Branding Consulting Finanzas E-Business ERP Financial Management Home Business International Manufacturing Management Marketing Online Outsourcing Presentación Gestión de Proyectos Corporativa de Recursos Humanos Negocios Productividad Ventas al por menor Gestión de Ventas Small Business Strategic Management Team BuildingCareers Entrevistas Reclutamiento ResumesComputersEducation Certificación College & University Home Schooling Idiomas EducationFashionFinance Online Contabilidad de Seguros de Crédito Inversión Préstamos Hipotecarios Acciones TaxesFood y Bebidas Catering Consejos de cocina Café Plato Principal Recetas Vino SpiritHealth y bienestar Antienvejecimiento Ansiedad Artritis Dolor de espalda Belleza cáncer infantil Salud Dental Care Depresión Desintoxicación Discapacidades Enfermedades Drogas Ears Hearing Ejercicio Eye Vision Fitness Equipos de Salud Hair Care Hair Loss Reglamento Sanitario Heart Disease Altura Problemas Remedios caseros Equipo Médico Medicina Memoria Perdida Men Health Nutrition Dolor Embarazo Gestión Sexo Seguro Salud Sexual Cuidado de la Piel del sueño general Fumar Suplementos Cirugía Peso HealthHome y Familia Perdida de la Mujer Bebés Elder Care Jardinería Vacaciones Home Improvement Kids & Teens Parenting PartiesInternet subastas Blogging CMS de comercio electrónico de Internet Marketing Popularidad de los enlaces de transmisión de medios de publicidad PPC Productos Search Engine Marketing SEO Social Bookmarking Social Networking spam Web Diseño Web Desarrollo Web Hosting Web PromotionLegal Propiedad Intelectual Derecho de Patentes Personal InjuryMiscellaneousReal EstateRelationship Matrimonio SexualitySelf Mejoras LeadershipShopping Online ShoppingSocietySportsTechnologyTravelWriting la comercialización del artículo
Mensajes recientes
Remedios caseros para la tiña inguinal que dan resultados asombrosos
Mejora de las máscaras de CPAP permiten una mayor comodidad durante el sueño
Remedios caseros para la espondilitis lumbar que dan resultados asombrosos
Beneficios de cables de fibra óptica que les hace altamente deseable para Telecomunicaciones
Factores clave que comienza su viaje SEO
Comentarios
Publicar un comentario