Autor: Roseanna LeatonSubmitted: 2009-06-14 09:14:45 Conde de palabras: 924 Popularidad: 28Tags: La visualización, la hipnosis, aprender a visualizar, descargas de la hipnosis, la hipnosis, la hipnosis deporte del golf, golf, deporte, descarga de hipnosis, la hipnosis de descarga gratuita , la visualización en el deporte
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Mucha gente me dice que ellos no pueden visualizar, pero cada uno puede visualizar. De hecho, es probable que visualizar las cosas muchas veces al día, sin siquiera darse cuenta. Algunas personas son más predominantemente visual que otros, hay que decirlo, pero todo el mundo puede visualizar y mientras que usted practica usted consigue mejor en él, al igual que la mayoría de las otras cosas en la vida. Y es bien vale la pena el esfuerzo de aprender a visualizar, ya que es una de las habilidades mentales más potentes con que usted podría desarrollar.
Piensa por un momento acerca de una copa de vino y luego pensar en un vaso de cerveza ...¿Cuál es la diferencia? Si usted puede responder a esta pregunta se puede visualizar. Usted ve, sin ser capaz de visualizar que no podía explicar esta diferencia. Es por esto que he dicho antes que es probable que visualizar muchas veces al día, sin darse cuenta de que esto es lo que ocurre de forma automática en su mente. ¿De qué color es su puerta de entrada y qué estilo es? Una vez más, usted simplemente tiene que visualizar que ser capaz de responder a estas preguntas.
A menudo, usted encontrará que usted visualiza por instinto las cosas de una manera que quizá no tenía intención. Si, por ejemplo, les pido que no pienso en una jirafa, ¿qué pasó? Cuando se trata de no hacer algo que inadvertidamente pone su fuerza de voluntad en contradicción con su imaginación. Con el fin de comprender lo que no está destinado a hacer, su mente crea instintivamente una imagen de lo que sea y su imaginación gana la batalla. Una imagen vale más que mil palabras - el cuadro que usted inadvertidamente visualizado posee más poder que su fuerza de voluntad que te dice no pensar en eso - en este caso, una jirafa.
Así, todo el mundo tiene la capacidad de visualizar, a pesar de que todos seamos únicos e individuales nos visualizamos en nuestra propia manera individual y algunos de nosotros estaremos mejor en ella o más práctica que otros. Todos tenemos un sentido primario, ya sea ver, oír, oler, saborear o sentir. Como a visualizar uno o todos sus sentidos se pueden utilizar. Va a visualizar en su propia manera y mientras que usted practica la visualización obtendrá mejor y mejor en ella y será capaz de involucrar y animar a más de sus sentidos.
Una vez que te das cuenta del poder magnético de visualización, usted puede comenzar a imaginar intencionalmente las cosas que usted quiere representar en contraste con aquellos que no lo hacen. Por ejemplo, en el golf que muchas personas piensan "no van en el búnker" o "no ir en el agua" o "no entra en los árboles". Estos pensamientos activan inmediatamente las visualizaciones de las mismas cosas, y su bola va a terminar en el lugar que usted está imaginando - exactamente donde usted no quiere ser. Un golfista que se da cuenta de lo poderoso imágenes visuales son va por otro lado se destacan en la te, y la imagen intencionadamente el desembarco bola en la calle, sentado en una buena posición para la toma siguiente sobre el verde ... y es aquí donde la bola irá. Hagas lo que imaginas, lo que usted visualiza, se crea.
Visualización de hecho se ha demostrado que tiene un efecto más potente que la práctica física. Esto ha sido probado una y otra vez en muchos deportes, no sólo en el golf. Su cerebro no sabe la diferencia entre algo que se imagina vivo y algo que es real, y así como te imaginas tu pelota entrar en la red en baloncesto, por ejemplo, su cerebro está grabando esto como si se tratara de un hecho real. El motivo por el que es más poderoso que la práctica física es que con el ensayo mental cada pelota entra, mientras que en la práctica uno o dos inevitablemente se pierda.
He mencionado aquí sólo un par de aplicaciones de visualización en el deporte. Pero esta habilidad mental, este talento instintivo que tenemos de visualización se puede poner a buen uso en un sentido mucho más amplio. Imagine el poder de la visualización en la preparación para tomar su examen de conducir, o en una entrevista de trabajo, o nada en absoluto lo que le importa a usted.
Usted puede hacer sus visualizaciones aún más poderosa y efectiva con la ayuda de la hipnosis. La hipnosis es un estado de relajación y concentración y su mente creativa viene a la delantera. Por lo tanto, la hipnosis permite una mayor intensidad de enfoque y el efecto terapéutico. Sus imágenes y visualizaciones se vuelven más magnético cuando en la hipnosis. No sólo eso, con la hipnosis tiene acceso a su mente subconsciente, la parte que actúa por instinto y de forma automática y para que pueda integrar sus visualizaciones en lo profundo de su psique, la creación de una empresa y la esperanza de gran alcance que lo que usted está visualizando lo será tu realidad.
Esta es la razón por la hipnosis la hipnosis del golf y del deporte en general es tan ampliamente utilizado en los tiempos que corren. Si desea una verdadera ventaja en el deporte o la vida en general, entonces usted puede tener el poder, aprendiendo a visualizar de manera eficaz y deliberada, con la ayuda de descargas de la hipnosis. Simplemente escuchando una descarga de hipnosis usted aprenderá a utilizar la hipnosis y descubre lo fácil que es para que usted pueda visualizar.
Roseanna Leaton, especialista en hipnosis descargas para el deporte y el éxito en la vida.
Caja del recurso del autor
Con un grado en psicología y calificaciones en hypnotherapy, el NLP y la psicología de los deportes, Roseanna Leaton es uno de los médicos principales del self-improvement. Usted puede obtener afree downloadfromhttp hipnosis :/ / www.RoseannaLeaton.comand examinar su extensa biblioteca ofhypnosis downloadsfor golf, el deporte y la vida en general.
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